champiñones
Con esta receta participo en el concurso “Recetas de un bocado” de Tabasco Chipotle.
Ingredientes:
– 4 champiñones grandes, si son portobello mejor.
– 2 dientes de ajo.
– 2 ramitas de perejil fresco.
– Ralladura de 1/2 limón.
– 70 grms de queso cheddar.
– Aceite de oliva virgen.
– Salsa de Tabasco Chipotle al gusto.
Preparación:
Con el fin de incidir en una adecuada hidratación de la población, el Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos, a través de su Vocalía Nacional de Farmacéuticos en la Alimentación, y con la colaboración de los Colegios Oficiales de Farmacéuticos provinciales, ha realizado de julio a septiembre la campaña sanitaria “No te deshidrates”, con la colaboración de Aquarius y Coca Cola España.
Durante la campaña, en la que han participado 47 provincias españolas, los farmacéuticos han realizado un asesoramiento personalizado sobre hidratación a los usuarios de las oficinas de farmacia.
Con esta campaña se pretende fomentar el papel del farmacéutico como agente sanitario, con el fin de consolidar su participación activa en la detección de problemas de salud pública de alta incidencia en la población. Asimismo, formar al farmacéutico para que actúe como educador sanitario, favorecer la comunicación entre la población general y el farmacéutico e inculcar hábitos y estilo de vida saludables en la población. Los materiales de apoyo que se han utilizado han sido; el documento técnico de consenso “Pautas de hidratación con bebidas con sales minerales” y el folleto “Decálogo de la Hidratación” dirigido a la población general.
Mediante el material de la campaña distribuido a la población general se ha pretendido transmitir a la población unos criterios preventivos que pretenden mejorar la calidad de vida y la salud de la población, como elementos principales dentro de la adquisición y mantenimiento de estilos de vida saludable, en concreto, ayudando de esta forma a mantener el equilibrio hídrico y evitando la aparición de síntomas relativos a los procesos de deshidratación.
Ingredientes:
– 3 patatas para asar (unos 750 grms).
– 350 ml de leche.
– 3 cucharadas de vino blanco.
– 2 cucharadas de mantequilla.
– 2 cucharaditas de aceite.
– 250 grms de champiñones laminados.
– Sal, pimienta y ajo en polvo.
– 1 cucharadita de perejil picado.
Preparación:
–>
Ingredientes:
– 400 grms de pechuga de pollo.
– 20 grms de avellanas.
– 60 grms de champiñones.
– 1/2 cebolla.
– 1/2 puerro.
– 1 huevo.
– 1/2 cucharadita de orégano.
– 30 grms de parmesano rallado.
– 1 cucharada de perejil picado.
– Aceite de oliva y sal.
Preparación:
Ingredientes:
Minibrochetas de Papaya, Rúcula y Jamón – Champiñones rellenos con peineta de Pimientos – Cena con Amigos
Cena en Casa: Huevos en Cocotte, Bocaditos de Panga y Vienesas con doble chocolate
Ingredientes:
– 500 grs. de gigli (yo 300 grms).
– 3 cebolletas frescas (yo 1/2 cebolla).
– ½ puerro.
– 350 grms de champiñón.
– Pimienta molida.
– Sal.
– Agua para cocer la pasta.
– Aceite de oliva virgen extra.
– Un brick de nata de 500 ml (yo usé uno de 200 ml).
– Un par de cucharadas soperas de queso para fundir de buena calidad (yo además añadí un poco de paremesano).
– Un poco de orégano (yo no le puse).
Preparación:
Ingredientes:
– 2 champiñones por persona (yo hice unos 300 grms).
– 1/2 cebolla.
– 4 lonchas de bacon.
– Un chorrito de nata.
– Queso mozarella rallado.
Preparación:
Limpiar los champiñones y quitarles el rabito. En una sartén rehogaremos la cebolla picada. Rehogada añadiremos el bacon cortado finamente y una vez hecho añadiremos los rabitos de los champiñones cortados en dados pequeños. Pasados unos 5 minutos añadiremos el chorrito de nata y esperaremos a que se reduzca. Rellenaremos los sombreros de los champiñones y espolvorearemos el queso rallado por encima. Meteremos al horno a 200º unos 15 minutos.